Содержание
Звездный стол - это тип таблицы вознаграждений, используемый для детей. Когда ребенок выполняет поставленную задачу или ведет себя определенным образом, ему выдается нарисованная от руки наклейка или звездочка, чтобы закрепить хорошее поведение.После определенного количества звездочек ребенок получает награду. Эти рисунки являются осязаемыми комплиментами и служат напоминанием детям о том, что они могут достичь цели посредством желаемого поведения. Вы можете отслеживать только одно поведение или задачу одновременно, или вы можете составлять график нескольких одновременно.
Шаг 1
Сделайте простую большую квадратную сетку на компьютере или просто нарисуйте таблицу от руки. Сделайте крайний левый столбец шире, чем остальные, чтобы вы могли записать задание или поведение, которое ребенок будет практиковать. Нарисуйте количество линий в соответствии с количеством действий, которые вы собираетесь отслеживать, и количество столбцов в соответствии с количеством звездочек, необходимых ребенку для получения награды.
Шаг 2
Выберите поведение или задачу, которую хотите поощрять. Хорошие примеры - чистка зубов или отход ко сну без жалоб. Выберите поведение, которое ваш ребенок, скорее всего, сможет добиться. Если цель слишком сложна, ребенок расстроится и сдастся.
Шаг 3
Перечислите в левом столбце от одного до пяти действий или задач, которым вы собираетесь следовать. Предложите ребенку выбрать награду за определенное количество наклеек или звездочек. Например, если она получает семь звезд за заправку постели, она может заработать на час больше бодрствования. Другие хорошие призы включают игру в настольную игру с родителями, поход в парк или дополнительное время за компьютером.
Шаг 4
Объясните ребенку, что именно он должен сделать, чтобы заработать наклейку или звезду. Вначале сделайте это относительно простым. Например, скажите ребенку, что вы поставите ему звезду, если почистите зубы. После того, как он добьется успеха, сделает это много раз и получит награду, вы можете потребовать, чтобы он включил таймер и чистил зубы, пока не истечет время.
Шаг 5
Дайте ребенку наклейку или нарисуйте звезду на столе в первом квадрате сетки справа от целевого поведения или задания. Дайте стикер или звездочку сразу же, когда он выполнит действие или задание. Не забудьте похвалить ее и, возможно, даже сообщить о ее успехе дедушке или другому особому человеку. Когда она не выполняет поведение или задание, не снимайте звездочку или наклейку; достаточно сказать, что он может попробовать еще раз в следующий раз.
Шаг 6
Меняйте цели, когда ваш ребенок постоянно получает звезды за определенное поведение. Вы можете немного усложнить задачу, потребовать больше наклеек в качестве награды или выполнить совершенно другое целевое задание или поведение.
