Содержание
Вашему организму нужны ферменты, чтобы витамины и минералы работали должным образом. Как следует из названия, пищеварительные ферменты помогают переваривать пищу. Они также помогают очищать кровь. Ваше тело вырабатывает эти ферменты естественным образом, но некоторые добавки доступны людям с расстройствами пищеварения. Если вы страдаете от кислотного рефлюкса, запора или несварения желудка, вы можете увидеть результаты уже через несколько дней после приема этих веществ.
Шаг 1
Подождите два часа после последнего приема пищи, прежде чем принимать пищеварительные ферменты. Таким образом, у желудка будет достаточно времени для опорожнения.
Шаг 2
Возьмите стакан воды и проглотите таблетку пищеварительного фермента.
Шаг 3
Повторяйте эту процедуру еще два раза в день в течение семи дней. Лучшее время для приема ферментов - между приемами пищи.
Шаг 4
Добавьте вторую таблетку через первую неделю. Теперь вы должны принимать по две таблетки трижды в день. Помните, что вы не должны есть как минимум за два часа до их приема. Выполняйте эту процедуру в течение недели.
Шаг 5
Добавьте к лечению третью таблетку. Это заключительный этап. Теперь можно продолжать принимать по три таблетки трижды в день столько, сколько вам нужно или сочтете необходимым.
