Содержание
Гормон тестостерон помогает мужчинам иметь более сильные мужские характеристики. Он может быть использован для увеличения мышечной массы и либидо. Существуют адгезивы и кремы для тестостерона, которые помогают повысить уровень гормонов в организме, но лишь немногие из них были полностью протестированы. Есть также несколько естественных способов повысить эти уровни. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вводить новые добавки в свой рацион.
Гомеопатические средства
Гомеопатические препараты могут быть хорошим методом для повышения уровня тестостерона. Поскольку дозировка и побочные эффекты очень малы, вы добьетесь желаемых результатов, прежде чем покупать много разных продуктов и добавок. Гомеопатический тестостерон - это лекарство, которое обеспечивает очень низкую дозу гормона в попытке стимулировать организм производить больше самостоятельно. Другие средства этого типа помогают увеличить сексуальное желание, которое часто связано с тестостероном. Используйте Baryta Carbonica, чтобы увеличить эти уровни и сексуальное желание. Это правильное лекарство, если у вас преждевременная эякуляция, эректильная дисфункция и выделение жидкости после полового акта. Causticum следует вводить, если отсутствие либидо связано с проблемами простаты, постоянной усталостью и слабостью. Phosphoricum acidum используется при эректильной дисфункции, повышенной чувствительности полового члена и потере полового влечения. Попробуйте одно из этих лекарств в низких дозах (12c или менее) два раза в день в течение двух недель. Оцените свои результаты, чтобы увидеть, нужно ли вам больше добавок (см. «Ссылка 2»).
Травяные средства правовой защиты
Некоторые травы стимулируют организм вырабатывать больше тестостерона. В китайской культуре женьшень ассоциировался с повышенной мужественностью, сексуальной выносливостью и долголетием. Китайская трава fo-ti (также известная как ho Shou wu) была связана с повышением уровня тестостерона и продолжительности жизни. Используйте marapuama, чтобы стимулировать либидо и повысить уровень этого гормона. Эти три травы - лишь несколько примеров продуктов, используемых для повышения либидо, другие - это Дамиана и Сарсапарилла. Если человек пытается повысить уровень тестостерона, по сексуальным соображениям ему нужно будет помочь доставить кровь к половому члену. Улучшите сексуальную функцию и кровообращение, принимая гинкго билоба. Попробуйте одну из этих трав в течение двух недель, чтобы увидеть, будут ли они работать, если вы не чувствуете никаких результатов, попробуйте другие. (см. «Ссылка 1»).
Самоограничивающееся удаление
При попытке повысить уровень тестостерона следует иметь в виду, что существует множество видов деятельности, которые действительно могут снизить эти уровни. Удалите следующие привычки из своей жизни, чтобы убедиться, что эти уровни не ограничены. Уменьшите стресс в вашей жизни, так как он может производить гормон пролактин, который вызывает падение тестостерона. Попробуйте медитацию, йогу или простые размышления каждый день. Алкоголь также может повысить уровень пролактина. Кроме того, он может нанести ущерб печени, орган, который помогает поддерживать адекватный уровень мужских гормонов. Поврежденная печень снижает уровень тестостерона, попробуйте детоксифицировать его, ограничивая или устраняя потребление алкоголя и используя травы, такие как расторопша. Избыточный вес и потеря формы снизит уровень гормонов в вашем организме. Начните упражнение и здоровую диету. Улучшая свои ежедневные навыки и дополняя их гомеопатическими и травяными средствами, вы сможете естественным образом увеличить свой тестостерон (см. «Рекомендации 1 и 2»).
