Астма и бронхит - тяжелые условия для жизни. Но восточная медицина предлагает способы найти облегчение. Иглоукалывание - это распространенное лечение, при котором лицензированный специалист вводит иглы в определенные точки тела. Но вы можете найти подобное облегчение с помощью точечного массажа. Найдя нужные пятна, можно сразу избавиться от симптомов астмы и бронхита, не прибегая к лекарствам.

Положите пальцы на запястье и найдите пульс возле сустава. Проведите пальцами по направлению к большому пальцу, чтобы нащупать правильную точку. Эта точка используется для лечения кашля, астмы и одышки.

Перейдите к следующей точке, расположенной на локтевом суставе, внутри сухожилия двуглавой мышцы. Эта точка используется для снятия давления в груди, беспокойства и расстройства желудка.

Проведите пальцем под ключицей от грудины к плечу, пока не почувствуете вдавление. Массаж этого места уменьшит кашель, хрипы и астму.

Найдите следующую точку, слегка сдвинув палец вниз от предыдущей точки. Его также можно использовать для лечения кашля, одышки и астмы.

Найдите нижнюю часть грудины и проведите пальцем вверх, пока не найдете углубление между сосками. Эта точка лечит беспокойство, кашель, астму, рефлюкс и напряжение в груди.

Массируйте одну или несколько точек в течение трех-пяти минут или дольше, пока не почувствуете облегчение. Вы также можете почувствовать облегчение, просто надавив на точку, не массируя ее.