Содержание
Количество алкоголя, необходимое для того, чтобы напиться, зависит от определенных факторов, таких как: размер человека, количество выпитого, частота употребления, среди прочего. Кроме того, в разных странах существуют разные юридические определения опьянения (хотя 0,08% алкоголя в крови, как правило, соответствует критериям онемения в большей части Соединенных Штатов), а также дифференцируется максимальное количество алкоголя в крови. Чем больше вы понимаете задействованные факторы, тем легче вам определить, что нужно, чтобы напиться.
Количество напитков
Правительство США определяет стандартный напиток как 20 мл чистого алкоголя. Различные напитки содержат разное процентное содержание алкоголя, поэтому тип напитка влияет на то, насколько быстро вы напиваетесь. Таким образом, 20 мл алкоголя эквивалентны бутылке пива на 350 мл, бокалу вина (около 150 мл) или дозе крепкого напитка (около 40 мл). Каждый напиток генерирует уровень алкоголя от 0,7 мл до 0,9 мл при каждом употреблении. Употребление трех из этих напитков в час поднимает уровень алкоголя в крови до 0,08%, что является юридическим определением алкоголизма.
Размер человека
Помимо размера дозы, в уравнении есть вес и размер человека. Имея большую мышечную массу для поглощения алкоголя, более крупному человеку нужно пить больше, чтобы испытать те же эффекты, что и меньшему. В качестве приблизительного показателя каждые 10 кг мышечной массы снижают уровень алкоголя в крови на 0,01 на каждую принятую дозу. (Это число сильно увеличивается с количеством выпитого вами напитка, но только на тех уровнях, где вы находитесь в состоянии легального алкогольного опьянения). Кроме того, женщины с меньшей массой и более высокой концентрацией жира в организме склонны напиваться меньше алкоголя, чем мужчины.
Прочие факторы
Человеческому организму требуется около часа, чтобы обработать дозу: другими словами, организм выводит алкоголь намного медленнее, чем вы его пьете. Вы можете уменьшить это количество, если будете есть во время питья, замедляя скорость абсорбции и дольше оставаться трезвыми. Кроме того, если питьевая вода не замедляет процесс опьянения, по крайней мере, она сохраняет тело гидратированным (уменьшая последствия похмелья), а чередование доз алкоголя с дозами воды снижает скорость поступления напитка в организм. (Некоторые люди говорят, что отказ от смешивания напитков увеличивает время трезвости, но алкоголь есть алкоголь, и эффекты продолжаются независимо от того, как вы его потребляете).
