Содержание
Одна из самых неприятных вещей в щитках для голени - это то, что они живут, скользя по вашей ноге во время футбольного матча. Если это не очень дорогая пара, вам, вероятно, будет сложно удержать их на месте. Хотя чулок служит для поддержки щитков и прижимания их к ноге, в большинстве случаев в результате получается чулок, который падает вместе с защитными элементами. Однако есть простой способ удержать подкладки на голени с помощью ленты.
Шаг 1
Не забудьте положить щитки на голень в положение, в котором они должны находиться на ноге. Решите, будет ли спортивная лента наложена на носок или прямо на кожу, что обеспечит более плотный результат, но при этом будет более болезненно снимать. Прикрепление ленты к носку может больше зависеть от того, насколько она будет тугой, но это также будет более комфортно.
Шаг 2
Если хотите, наденьте носок. Держите щитки в нужном месте даже после того, как наденете носки. Разверните около 6 дюймов изоленты для спортсменов и оберните ее вокруг икры в месте голени.
Шаг 3
Оберните ленту несколько раз вокруг ноги и убедитесь, что она плотно прилегает к ноге, но не мешает кровотоку. Оторвите ленту от рулона и сложите лишнее.
