Содержание

• Анемия может быть виновата
• Проблемы с сердцем против беспокойства
• Проблемы с легкими
• Проблемы с желудком или инвазивные вещества
• Когда обращаться за помощью

Зевота может сигнализировать о нехватке кислорода в кровотоке. Усталость, когда человек плохо дышит, может вызвать зевоту. Однако он также может указывать на более глубокие физиологические причины, такие как недостаток красных кровяных телец, слабое сердце или заболевание легких. Если человек чувствует одышку после небольших усилий, ходьбы или подъема сумки с продуктами, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Хотя все мы иногда зеваем или чувствуем потребность сделать глубокий вдох, постоянное зевание является явным признаком того, что что-то в вашем образе жизни необходимо улучшить.

Анемия может быть виновата

Женщины, которые часто зевают, имеют тяжелые менструальные циклы или бледны и нуждаются в оценке уровня железа в крови. Дефицит эритроцитов из-за низкого уровня железа можно легко проверить с помощью простого анализа крови. Гипотироидизм может вызвать низкий уровень железа в крови, а недостаток железа может вызвать дисфункцию щитовидной железы в будущем. Небольшое количество красных кровяных телец означает, что к клеткам транспортируется недостаточно кислорода. Глубокое дыхание - это только временное исправление.

Проблемы с сердцем против беспокойства

Если сердце не может перекачивать кровь, достаточную для снабжения организма кислородом, может возникнуть одышка. Люди, страдающие от беспокойства или панических атак, могут чувствовать себя настолько лишенными кислорода, что думают, что у них сердечный приступ. Медицинский осмотр, включая электрокардиограмму, очень важен. Кроме того, пациента необходимо обследовать на предмет проблем с почками или застойной сердечной недостаточности. У любого человека может возникнуть одышка, если мозг, мышцы или другие органы тела не получают достаточно кислорода.

Проблемы с легкими

Обструкция дыхательных путей в носу, рту или легких может вызвать одышку. Опухшие груди, увеличенные миндалины или отек бронхов из-за аллергии могут блокировать дыхание. Однако частыми причинами также являются астма, заболевание легких или пневмония. Ухудшение состояния легких из-за курения, воздействия асбеста или добычи угля может ухудшить вашу способность дышать.В редких случаях причиной может быть сгусток крови в легких, а серьезные проблемы с легкими могут привести к проблемам с сердцем, поскольку сердце начинает атрофироваться, если поступление кислорода истощается.

Проблемы с желудком или инвазивные вещества

Например, у пациента с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы может возникнуть одышка. Увеличенная шишка в пищеводе, заполненная пищей, может смещать сердце во время биения. Это создает странное ощущение и ощущение «болезни сердца». Кроме того, кислотный рефлюкс может мешать правильному дыханию и временно вызывать одышку. Нередко вдыхание постороннего предмета, например, кусочка пищи или пыли из окружающей среды, приводит к проблемам с дыханием.

Когда обращаться за помощью

Если из-за одышки вы внезапно просыпаетесь ото сна или вам приходится спать с поддержкой, чтобы дышать правильно, обратитесь за помощью, так как это может быть апноэ во сне. Признаки стеснения в груди, стеснения в горле, одышки, аспирации (вдыхание пищи или жидкости в легкие), длительных затруднений с дыханием или отека кистей рук требуют немедленного медицинского осмотра.