Содержание
Сердечно-сосудистая система человека состоит из сердечных (сердечно-сосудистых) и кровеносных (сосудистых) сосудов, которые переносят питательные вещества и кислород по всему телу и выводят токсины и шлаки из органов. Правильный уход и поддержание сердечно-сосудистой системы, возможно, являются наиболее важным фактором для жизни без болезней и долгосрочного здоровья.
Сердце
Сердце - главный орган сердечно-сосудистой системы; он перекачивает свежую, богатую кислородом кровь по сосудам ко всем органам тела. Сердце также отправляет бедную кислородом кровь обратно в легкие, чтобы они снова наполнились кислородом.
Легкие
Легкие доставляют кислород к телу и отправляют его к сердцу через легочное кровообращение.
Вены и артерии
В то время как легкие и сердце заняты насыщением кислородом и перекачкой крови, именно артерии, вены и капилляры несут кровь из самых отдаленных областей тела.
Интересный факт
Ваше сердце размером с кулак.
Предупреждение
Малоподвижный образ жизни, алкоголизм и курение вредны для сердечно-сосудистой системы. Смола от сигарет накапливается в легких, затрудняя захват кислорода в крови. Сидячий образ жизни может привести к поверхностному дыханию, из-за которого нижние части легких никогда не расширяются полностью.
