Содержание
Храп был проблемой для сна людей, так как человечество существует. Если вы не добились успеха в лечении и назначении лекарств, предписанных людьми Запада, у традиционной китайской медицины есть неисследованное решение, которое может послужить решением проблемы храпа.
идентификация
Храп - это резкий звук, издаваемый во время дыхания во время сна. Он может быть создан на всех объемах и типах и может звучать как удар, резкий свист или трактор. Звук храпа создается вибрацией мягкого неба, когда мышцы рта и горла расслабляются во время сна. Согласно «Традиционной китайской медицине Генри К. Лу», авторитетному и всеобъемлющему руководству по китайской медицине, существует четыре категории причин храпа: атмосферные силы, эмоции, пища и усталость. Каждую из причин следует лечить определенным китайским средством.
Западные Причины
В западной медицине храп может иметь несколько медицинских причин, включая аллергию, проблемные миндалины и отклонение перегородки. Некоторые люди с избыточным весом начинают храпеть из-за скопившегося жира возле горла. Расслабленное горло из-за алкоголя или снотворного также способствует храпу. Кроме того, это может произойти из-за язычка или мягкого неба, который вибрирует больше во время прохождения ветра. Китайская медицина предлагает альтернативные процедуры и растительные лекарственные средства, разработанные для устранения физических причин храпа, выявленных западной медициной.
Травяные обработки
Обычные травы, которые могут помочь устранить дыхательные причины храпа, включают женьшень, эхинацею, хризантему и чеснок, согласно «The One Earth Hebral Sourcebook», который рекомендует лечение с имбирным чаем и медом для лечения любой респираторной инфекции. это может привести к храпу. Кожура мандарина используется в китайской медицине для уменьшения слизи в легких, которая также может вибрировать и вызывать звук храпа.
Носовая иглоукалывание
Носовое иглоукалывание - рекомендуемое лечение для состояний, вовлекающих и тепловые и носовые симптомы. Согласно «Энциклопедическому справочнику по традиционной китайской медицине», иглоукалывание в носу выполняется путем пункции игл в определенных точках носа. Для условий, связанных с температурой, лучше использовать холодные иглы, также известные как чистые иглы. Носовое иглоукалывание должно быть сделано обученным профессионалом.
Лечение с потерей веса
Для некоторых людей ожирение может быть причиной храпа. В традиционной китайской медицине Лу «Всестороннее руководство» просит вас есть дыни и ямс, чтобы вылечить ожирение. Пример рецепта лечения травами - приготовление вареной дыни в воде, которую следует употреблять в виде супа. Дыня является распространенным ингредиентом в китайских супах, которые также можно употреблять в пищу в качестве овоща. Этот овощ имеет много клетчатки и мало калорий, поэтому употребление его в пищу заставляет вас чувствовать себя удовлетворенным и помогает в потере веса.
