![НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ЛАКТОЗЫ? Вздутие, тошнота, судороги и другие побочные эффекты](https://i.ytimg.com/vi/S4kN2kMqz1U/hqdefault.jpg)
Содержание
Симптомы непереносимости лактозы могут вызвать пищеварительные осложнения, такие как вздутие живота, газы и диарея. Головная боль не входит в число наиболее распространенных симптомов, но, вероятно, больше связана с другим состоянием, аллергией на молоко. MayoClinic.com заявляет, что непереносимость лактозы и аллергия на молоко являются обычно запутанными расстройствами, так как симптомы у обоих вызваны употреблением молочных продуктов. Если у вас возникают побочные реакции после употребления молочных продуктов, поговорите со своим врачом, чтобы пройти тест, определяющий причину.
Непереносимость лактозы
Непереносимость лактозы - это неспособность переваривать сахар, содержащийся в молочных продуктах. Лактоза - это сложный сахар, который организм не может усвоить без предварительного упрощения. Когда у вас есть это состояние, ваш тонкий кишечник не производит достаточно лактазы, фермента, который превращает лактозу в глюкозу и галактозу. Когда вы становитесь старше, ваше тело естественным образом снижает выработку лактазы. Если вы перестанете производить фермент и у вас появятся симптомы после употребления молочных продуктов, вам будет поставлен диагноз «непереносимость лактозы». Лечение заключается в приеме ферментной добавки лактазы перед употреблением молочных продуктов.
симптомы
Симптомы начинаются через 20-30 минут после употребления молочных продуктов. Большинство из них являются результатом непереваренной лактозы, попавшей в толстую кишку. Как только сахар не всасывается в организм, он попадает в толстую кишку и взаимодействует с бактериями. Это взаимодействие вызывает газообразование, вздутие живота, боль, спазмы в животе и диарею. Большинство из этих симптомов не длятся более часа. Как только лактоза выводится из организма, они уменьшаются.
Аллергия на молоко
Головная боль после употребления молочных продуктов, вероятно, является результатом аллергической реакции, а не непереносимости. Аллергия на молоко возникает из-за нарушения работы иммунной системы. Вместо того, чтобы организм идентифицировал белки в молоке как безопасные, он реагирует на них, как будто они опасны. Иммунная система выделяет специфические антитела, которые атакуют белки. Присутствие этих антител в кровотоке вызывает химическую цепную реакцию по всему организму, вызывая различные симптомы.
симптомы
Симптомы аллергии на молоко включают астму, пищеварительные осложнения, кожную сыпь и заложенность носа. Заложенность носа является основной причиной головной боли после употребления молока. Проходы из носовых колок становятся опухшими и давят на голову, вызывая боль во лбу, за глазами и на скулах. Другие симптомы могут включать затрудненное дыхание, хрипы, кашель, боль в груди, диарею, тошноту, рвоту, крапивницу и экзему.