Содержание
Подошвенная фасция - это связка, которая проходит по всей длине подошвы стопы. Разрыв не является повреждением общей подошвенной фасции, но может произойти в сочетании с подошвенным фасциитом. Подошвенная фасция может прогрессировать от небольших разрывов до полного разрыва или разрыва, когда связка подвергается сильной нагрузке. При разрыве подошвенной фасции симптомы очень похожи на симптомы подошвенного фасциита. Однако выраженность этих симптомов увеличивается, что облегчает выявление разрыва подошвенной фасции.
Симптомы
Разрыв подошвенной фасции вызывает отек на внутренней стороне стопы. Обычно сильная боль в пятке возникает при отеке. Боль особенно сильна по утрам, а затем исчезает в течение дня. Отдых помогает уменьшить боль при разрыве подошвенной фасции.
Идентификация
Хотя разрыв подошвенной фасции моделирует другие поражения стопы, ключом к его идентификации является местоположение и степень тяжести в разное время. Боль усиливается при первом появлении, а в конце дня облегчается неопределенной болью. Боль никогда не проходит полностью, она просто уменьшается по интенсивности. Переломы костей или другие проблемы со скелетом вызывают боль, которая не проходит и имеет тенденцию к ухудшению. Он очень специфичен и расположен на нижней стороне стопы. Боль, которая также быстро проявляется и переходит в другую часть, вероятно, связана с другой проблемой, а не просто из-за разрыва подошвенной фасции.
Соображения
Наиболее частые причины разрыва подошвенной фасции - чрезмерная активность и вывих. Вывих может возникнуть по нескольким причинам. Увеличение веса, ожирение, ношение обуви и проблемы со сводами стопы - факторы, способствующие вывиху. Чрезмерная активность возникает, когда человек слишком много бегает или тренируется.
лечение
Лечение варьируется в зависимости от причины. Все типы требуют покоя и мягкого удлинения подошвенной фасции. Лед уменьшает отек и воспаление и обеспечивает временное облегчение боли. Противовоспалительные препараты могут быть полезны не только для уменьшения боли, но и для облегчения боли. Перевязка свода стопы обеспечивает стабильность и избавление от разрывов подошвенной фасции. Людям с проблемами свода стопы следует подумать об адаптации ортопедических стелек. В тяжелых случаях разрыва фасции может потребоваться инъекция кортизона, чтобы уменьшить воспаление и обеспечить адекватное лечение.
Предупреждение
Если человек подозревает разрыв растений фасции, ему следует обратиться к врачу и записаться на прием. Врач сможет определить разрыв, осмотрев стопу. В противном случае вы можете заказать исследование изображения с помощью магнитного резонанса или МРТ, чтобы подтвердить разрыв связки. Этот осмотр безболезнен и длится менее часа. Врач направит пациента к физиотерапевту для растяжки и лечения разрыва подошвенной фасции. Не продолжайте тренировку, если подошвенная фасция разорвалась. Это вызовет усиление боли, увеличивая время отдыха, необходимое для заживления.
