Содержание
Чрезмерное потоотделение, также известное как гипергидроз, - распространенная проблема, которую легко лечить с помощью лекарств. Однако во время лечения вам придется перенести несколько инъекций, а также закрыть поры кожи, чтобы предотвратить потоотделение. Как естественная альтернатива, витамины, минералы и травы помогают избавиться от чрезмерного потоотделения.
Причины
Некоторые люди могут начать чрезмерно потеть, особенно на руках и ногах, когда они напуганы, обеспокоены или подвержены стрессу. Пациенты с гипогликемией, то есть недостатком сахара в крови, или гипертиреозом - очень активной щитовидной железой, вырабатывающей избыток гормонов, - могут быть связаны с симптомами тревоги, включая гипергидроз. Сильное потоотделение в течение ночи может быть одним из симптомов серьезных заболеваний, таких как туберкулез, СПИД или болезнь Ходкинга. Ожирение и употребление никотина, алкоголя и кофеина также могут ухудшить симптомы этих заболеваний и усилить потоотделение.
Традиционное лечение
Обычные антиперспиранты содержат хлорид алюминия, который помогает облегчить симптомы, но обычно этого недостаточно, чтобы остановить чрезмерное потоотделение. Инъекция ботулотоксина типа А может вывести из строя сальные железы на срок до девяти месяцев. Антихолинергические препараты (препараты, которые блокируют нейротрансмиттер ацетилхолин), такие как оксибутинин (дитропан), могут уменьшить потоотделение, но вызывают такие побочные эффекты, как сонливость, сухость и проблемы со зрением. Эндоскопическая торакальная симпатэктомия - это процесс, при котором основная симпатическая цепь, которая проходит вдоль позвоночника и нервных ганглиев, удаляется, сшивается или сшивается. Этот процесс был очень успешным, но есть побочные эффекты, такие как компенсаторный пот (пот на необработанных участках) и проблемы с сердцем.
Витамины и минералы
Витамины, улучшающие нервную систему, могут помочь уменьшить потоотделение. Комплекс витаминов B сохраняет здоровье нервной и иммунной систем. Вы можете найти этот комплекс в составе мультивитаминов или принимать каждый витамин отдельно в добавках или еде. Витамин С может снизить стресс и напряжение, а в сочетании с цинком, медью и селеном он может обеспечить регулирование выработки гормонов в щитовидной железе. Чрезмерное потоотделение может вызвать потерю важных питательных веществ с потом. Кальций и калий необходимо заменить, иначе могут возникнуть мышечные судороги, мышечная слабость и запор. Кальций можно дополнить магнием, чтобы уменьшить сильную реакцию организма на стресс.
Травы
Шалфей - одна из самых эффективных трав против чрезмерного потоотделения, так как он успокаивает нервные волокна, производящие пот. Принимайте шалфей в виде сока, чая или экстракта, и улучшение может занять до двух часов и длиться несколько дней. При потливости ног и рук используйте специальную травяную ванну: смешайте равные части коры дуба, корня торментиля, гамамелиса, листьев грецкого ореха и листьев эвкалипта. Добавьте 5 столовых ложек в два литра воды и кипятите пять минут, прежде чем растягивать и доливать равные части холодной воды. Если ваш пот является результатом сбоя в работе надпочечников, попробуйте женьшень сибирский или обыкновенный. Они также могут улучшить ваше чувство благополучия и зарядить вас энергией.
Предупреждения
Чрезмерное потоотделение может привести к обезвоживанию; так что пополняйте запасы воды в течение дня и соблюдайте питательную диету. Фитопрепараты могут вызывать аллергические реакции и негативно взаимодействовать с другими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы принимаете адекватные дозы и что нет возможности отрицательной реакции.
