Содержание
- Почему ферритин важен
- Причины изменения лабораторных результатов
- Нормальные лабораторные результаты
- Как проводится экзамен?
- Десять богатых железом продуктов
Ферритин - это белок, который связывает железо, составляя большую часть минерала в организме. Этот белок содержится в печени, скелетных мышцах и костном мозге. Только небольшое количество содержится в крови. Уровень ферритина в крови показывает, сколько железа накапливается в организме.
Почему ферритин важен
Уровни ферритина указывают, является ли человек анемичным или имеет некоторое воспаление. Результаты других тестов покажут тип и причину анемии позже. Анализ крови также служит для того, чтобы показать, есть ли избыток железа, или оценить, работает ли принятая добавка. Железо необходимо для производства эритроцитов.
Причины изменения лабораторных результатов
Повышенный уровень ферритина может указывать на алкогольное заболевание печени, отравление свинцом и лимфому Ходжкина. Частые переливания клеток крови также могут повысить уровень белка.
Не все анемии вызывают низкий уровень ферритина. Как гемолитическая анемия (вследствие разрушения эритроцитов), так и мегалобластная анемия (при которой эритроциты неправильной формы и размера) повышают свои уровни.
Низкие уровни ферритина могут быть вызваны длительным кровотечением из пищеварительного тракта, недоеданием и железодефицитной анемией. Интенсивный менструальный поток и недостаточное всасывание питательных веществ в кишечнике также могут быть причинами.
Нормальные лабораторные результаты
Уровни ферритина измеряются в нанограммах на миллилитр (нг / мл). Нормальные уровни у мужчин находятся в диапазоне от 12 до 300 нанограмм на миллилитр. У женщин от 12 до 150 нанограмм на миллилитр.
Низкий нормальный уровень может по-прежнему указывать на то, что железа недостаточно, и в этом случае врач должен назначить добавку.
Как проводится экзамен?
Для оценки уровня ферритина кровь берется из вены с помощью маленькой иглы. Эластика помещается на плечо, чтобы сделать вену более заметной. Кровь переносится в пластиковую пробирку с красной крышкой. Небольшая повязка помещается туда, где была введена игла. Более точные результаты получаются, когда пациент голодает в течение восьми часов.
Десять богатых железом продуктов
В легких случаях ваш врач может указывать только на потребление продуктов, богатых железом. На веб-сайте WEBMD говорится, что следующие продукты являются лучшими источниками железа: красное мясо, яичный желток, темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста, а также печень. Сухие фрукты, такие как сливы и изюм, злаки, обогащенные железом, артишоки, бобы, чечевица, дети из индейки и курицы, устрицы, моллюски и морские гребешки также богаты железом. Для лучшего усвоения богатую железом пищу следует употреблять с источниками витамина С, такими как цитрусовые.
Специализированные витаминные добавки не следует принимать без медицинской консультации, так как может произойти отравление железом.
