Как приготовить хлопья из коричневого риса в домашних условиях

Автор: Roger Morrison
Дата создания: 26 Сентябрь 2021
Дата обновления: 2 Май 2024
Anonim
Как приготовить ВОЗДУШНЫЙ РИС
Видео: Как приготовить ВОЗДУШНЫЙ РИС

Содержание

Рисовые хлопья являются обычным ингредиентом зерновых батончиков и некоторых десертов. Возможно, он чаще всего встречается в сладких злаках. Используя неочищенный коричневый рис и готовя рисовые хлопья в домашних условиях, вы можете стать более здоровой альтернативой покупным сортам. Рисовые хлопья можно использовать как ингредиенты в рецептах, требующих хрустящего риса, или использовать в качестве хлопьев с добавлением молока и фруктов, или использовать как закуску отдельно.

Шаг 1

Нагрейте растительное масло в сковороде на сильном огне. Проверьте масло, чтобы убедиться, что оно достаточно горячее, насыпав в сковороду несколько зерен сырого риса. Масло готово, если вокруг риса появятся маленькие пузырьки.

Шаг 2

Положите от половины до четверти стакана сырого коричневого риса в металлическое сито. Осторожно опустите его, погрузив сито в масло, пока рис не покроется маслом и не начнет жариться.


Шаг 3

Осторожно просейте сито взад и вперед, чтобы перемешать рис. Рис очень быстро набухнет, поэтому внимательно следите за процессом, чтобы не поджечь рис.

Шаг 4

Удалите рисовые хлопья из масла и поместите их в миску, застеленную бумажными полотенцами. Это позволит стечь лишнему маслу, находящемуся в хлопьях. Повторите процесс жарки с оставшимся сырым рисом.

Ячменная мука богата клетчаткой и содержит меньше калорий, чем цельная пшеничная мука. Вы можете использовать его, чтобы заменить около 1/4 муки в рецептах хлеба. Он содержит небольшое количество глют...

Низкая частота кадров в секунду (FP) может сделать невозможной игру в любую игру. Когда вы играете в популярную ролевую онлайн-игру «Runecape», низкий FP может сделать вас уязвимым в бою меж...

Рекомендуем вам