Содержание
Менструальный цикл может задерживаться из-за стресса, диеты, физических упражнений и нарушения повседневного распорядка. Есть несколько чаев и средств для стимуляции менструации, снятия приливов крови и активации репродуктивной системы. При выборе травяного чая полезно знать, почему задерживаются менструации. Например, полынь более полезна, если менструация блокируется нервным напряжением, так как снимает боль и открывает кровеносную и нервную систему. Однако вы можете купить смесь, содержащую несколько трав, или начать с популярного чайного средства, например петрушки.
Шаг 1
Вскипятите кастрюлю с водой.
Шаг 2
Добавьте чайный пакетик и снимите с огня. Замочите пакетик на пять минут. Если вы используете свежие листья петрушки, добавьте стакана и дайте закипеть в течение пяти минут. Процедите листья и выбросьте их.
Шаг 3
Поместите смешанные травяные листья в заварочный узел для чая. Перелейте его в стакан или чайник и долейте кипятком до эквивалента полного стакана. Накройте чашку или чайник и дайте настояться пять минут.
Шаг 4
Выпейте три или четыре чашки чая из петрушки, чтобы стимулировать менструальные выделения, или как указано при использовании травяной смеси.
