Содержание
Древний миф о том, что прыжки вверх и вниз могут вызвать роды, заставляет многих женщин интересоваться, как вызвать роды естественным путем. Хотя существует множество методов проб и ошибок, которые помогают ускорить роды, женщинам рекомендуется всегда обращаться за советом к своему гинекологу / акушеру, медсестре или акушерке, прежде чем пробовать какой-либо из них. Каждая женщина индивидуальна, и то, что подходит для одной, может не работать для другой.
Прыгать вверх вниз
Прыжки для стимулирования родов - один из десятков мифов, которые, как считается, помогают стимулировать роды. Однако имейте в виду, что прыжки могут нанести вред вам, ребенку или плаценте на поздних сроках беременности. Держание за живот и прыжки не защитят ваши внутренние органы или кровеносные сосуды и не защитят вашего ребенка от сотрясений в утробе матери. Женщины пытались прыгнуть на протяжении сотен лет, чтобы ускорить процесс, но без надежных и эффективных результатов.
Физическая активность
Хотя прыжки могут быть неэффективными, известно, что ходьба и другие виды упражнений без воздействия помогают стимулировать гормоны, вызывающие роды. Главное - быть как можно более активным во время беременности, чтобы оставаться в форме и увеличивать приток крови и оксигенацию для вас и вашего ребенка. После третьего триместра не выполняйте упражнения, вызывающие сильную вибрацию, и обратитесь за советом к профессионалу о том, как стимулировать своевременные роды.
Прочие мифы
Питье касторового масла, заниматься сексом, стимулировать соски и принимать определенные травы - популярные методы естественного стимулирования родов. Однако имейте в виду, что ребенок родится тогда, когда он или она будут готовы, и попытка ускорить процесс (независимо от того, насколько вы устали от лишнего веса) может в конечном итоге причинить ребенку боль. В большинстве случаев реакцию ребенка на роды можно контролировать в больнице, поэтому попытки вызвать схватки или роды дома могут быть опасными.
