Как сломать пальцы для самообороны

Автор: John Pratt
Дата создания: 17 Январь 2021
Дата обновления: 21 Ноябрь 2024
Anonim
Как ломать и выкручивать пальцы злодея! Москва Самооборона 100 %
Видео: Как ломать и выкручивать пальцы злодея! Москва Самооборона 100 %

Содержание

Атака агрессивного человека, который физически превосходит вас, может быть устрашающим и опасным. При столкновении вы должны попытаться создать окно, чтобы избежать опасной ситуации, и хороший способ сделать это - атаковать уязвимую часть тела нападающего, например, ваши пальцы. Даже гораздо более слабая жертва может сломать атакующему пальцы, если она подготовлена ​​и использует правильную технику.

Шаг 1

По возможности держите атакующего за мизинец. Это самый хрупкий палец.

Шаг 2

Если вы не можете удержать мизинец, возьмите другой. При удерживании более одного пальца усилие распределяется по большей площади, поэтому вызвать перелом сложнее.

Шаг 3

Сделайте быстрое и сильное движение пальцем, который вы держали, пытаясь вызвать растяжение, выходящее за пределы дискомфортного положения, и достигнув точки, в которой палец не достигает естественного положения.


Шаг 4

Если есть возможность, отогните мизинец в сторону. Пальцы, как правило, обладают хорошей гибкостью при движении вперед или назад, поэтому легче вызвать разрыв, двигая их в сторону.

Шаг 5

Если вы держите палец в середине руки, загните его прямо назад.

Шаг 6

После перерыва удерживайте палец 1-2 секунды, чтобы усилить боль.

Шаг 7

После перерыва используйте больше бегущих движений, таких как колено в паху и топанье ногами, чтобы увеличить дистанцию, в дополнение к тому, чтобы причинять боль и замедлять нападающего.

Шаг 8

Убегайте от агрессора, как только представится возможность, и попросите помощи у людей, находящихся поблизости.

Не во многих рецептах используется квасная мука, поэтому часто удобнее и экономичнее готовить порции по мере необходимости, вместо того, чтобы покупать целый пакет, который можно оставить неиспользова...

Легкие человека обеспечивают организм кислородом, необходимым для его функционирования. Курение сигарет - основная причина заболеваний легких и снижения жизненной емкости легких. Знание того, как куре...

Свежие посты