Содержание
Ощущение зуда и покалывания в ногах может быть результатом длительного простоя, но также может быть признаком серьезного заболевания, которое может включать проблемы с пищеварением, кровью и кровообращением. Если заболевание лечить на ранней стадии, ощущение исчезнет с некоторыми необратимыми последствиями. Если игнорировать покалывание и зуд, это может привести к необратимому повреждению тела.
Сахарный диабет 2 типа
Зуд, известный в науке как кожный зуд, является признаком многих заболеваний. Зуд в сочетании с покалыванием в ступнях помогает врачу снизить вероятность диагноза. Наиболее частым заболеванием, вызывающим эти два симптома, является диабет 2 типа, который вызван неспособностью организма использовать и хранить инсулин. Ее лечат диетическими ограничениями, продуктами с низким содержанием жиров и сахара, повышенными физическими нагрузками и назначением лекарств в сочетании с тестами на глюкозу крови. Зуд лечится с помощью холодных ванн, лечебных повязок и лекарств, отпускаемых по рецепту.
Бездействие
Недостаток физических упражнений и неправильное питание также могут привести к проблемам с кровообращением. Отсутствие должного увлажнения кожи, особенно в холодную и сухую погоду, приводит к сухости и необходимости расчесывать пораженный участок. Упражнения не менее 20 минут в день и использование легкого увлажняющего крема летом и сильного зимой уменьшат зуд и покалывание.
Глютеновая болезнь
Согласно веб-сайту Mayo Clinic, целиакия вызывается иммунной реакцией на потребление глютена и может проявляться симптомами покалывания в ногах и сухой коже. Пищеварительная система людей с глютеновой болезнью не может усваивать питательные вещества, содержащиеся в ржи, пшенице и ячмене. Люди, соблюдающие диету с большим количеством хлеба, пиццы, макаронных изделий и печенья, более подвержены этому заболеванию тонкой кишки. От этой болезни нет лекарства, и ученые не могут изолировать людей с предрасположенностью к заболеванию до появления симптомов. Лечение включает ограничительную безглютеновую диету и назначение витаминов людям с более серьезными случаями.
Дефицит витаминов
Недостаток витаминов, особенно витамина B, может вызвать покалывание (также известное как периферическая невропатия) в ногах. Витамины также важны для сохранения эластичности и эластичности кожи. Недостаток витаминов может вызвать сухость кожи и вызвать зуд. Ежедневный прием витаминных добавок и улучшение диеты обычно облегчают симптомы.
Сахарный диабет 1 типа
Диабет 1 типа также вызывает покалывание и зуд в ногах, но это заболевание сильно отличается от диабета 2 типа. Тип 1 вызван неспособностью поджелудочной железы вырабатывать необходимое количество инсулина для регулирования количества сахара в крови. Чаще всего встречается у детей, но взрослые также могут болеть этим заболеванием. Сухая кожа вместе с сухостью во рту и горле и покалыванием в стопах - частые ранние признаки заболевания. По данным Национального института здоровья, людям с этим заболеванием необходимы инъекции инсулина в дополнение к сбалансированной и здоровой диете и ежедневным упражнениям.
