Содержание
Специфический антиген простаты или ПСА - это белок, продуцируемый предстательной железой. Показатель ПСА - это результат анализа крови, который определяет уровень ПСА в крови. Хотя высокий уровень ПСА не обязательно означает рак, ожидается, что это значение будет низким. Высокий уровень ПСА также может указывать на плохой приток крови к простате и задержку мочи. С возрастом ожидается более высокий уровень ПСА.
Важность
Когда присутствует рак, уровень ПСА высокий. Однако врач будет использовать показания ПСА, чтобы определить, понадобится ли в будущем новый тест.
Гормональная терапия может дать ложные показания, указывающие на низкий уровень ПСА. Чтобы получить точные показания, через несколько месяцев после завершения терапии следует провести анализ ПСА.
Диетические изменения с низким уровнем ПСА
Уменьшите потребление животного жира. Риск рака простаты может быть связан с диетой, в которой его слишком много. Западная диета, богатая продуктами животного происхождения, может способствовать риску рака простаты, в отличие от диеты других культур, в которой мало или совсем не употребляется животных продуктов, что снижает риск рака простаты.
Замените мясо овощами, цельнозерновыми и соевыми продуктами. Приправляйте продукты травами вместо соли и замените белый сахар в качестве натурального подсластителя кленовым сиропом.
Снятие стресса и похудание
Снижение стресса также полезно для снижения уровня ПСА. Йога и тай-чи - два способа уменьшить стресс. Начните заниматься хобби, например шахматами или рисованием, чтобы облегчить это.
Потеря веса необходима для контроля уровня ПСА и связана с пищей, которую вы едите, и вашей повседневной физической активностью. Сделайте 30-45-минутные упражнения три раза в неделю и улучшите свои пищевые привычки. Ходьба, бег и плавание - очень эффективные методы похудания и снижения стресса.
Травы и добавки
PC-SPEC - это травяная добавка, состоящая из восьми китайских трав: хризантемы, исатис, солодки, солодки, псевдоженьшеня, рабдо, карликовой пальмы и тюбетейки Байкала. По отдельности некоторые из этих трав снижают уровень ПСА.
Карликовая пальма, известная своей способностью уменьшать отек простаты, может приниматься в качестве добавки.
Хотя до сих пор ведутся споры о побочных эффектах приема большого количества солодки, небольшие дозы могут помочь снизить уровень холестерина и жировую массу в организме. Низкий уровень холестерина приводит к снижению уровня ПСА.
Селен, содержащийся в мясе, орехах и морепродуктах, может помочь снизить уровень ПСА. Орехи пара богаты селеном, и их можно есть небольшими углами.
