Содержание
Шайбы, купленные в магазинах спортивных товаров, почти всегда сделаны из стали или железа, а иногда покрыты резиной. Вы можете удешевить гири, если будете использовать герметичный бетон. Создание пресс-формы, которая обеспечивает нужный вес для каждой шайбы, требует времени, но общий процесс - это то, что каждый может сделать с помощью основных инструментов.
Шаг 1
Смешайте цемент в соответствии с инструкциями на обратной стороне пакета или коробки. Перелейте смесь в пластиковое ведро на 18 литров, затем добавьте воды. Энергично перемешайте палкой.
Шаг 2
Постройте квадратную деревянную форму для заливки бетона. Отрежьте пластины 5 на 10 см до размера, подходящего для вашей формы, который будет зависеть от необходимого веса. Большие формы производят тяжелые шайбы, в то время как маленькие формы производят более легкие. Скрепите детали вместе с помощью шурупов и дрели. Отрежьте кусок дерева достаточно большого размера, чтобы закрыть заднюю часть формы, затем затяните его на месте.
Шаг 3
Измерьте диаметр своей планки с помощью рулетки. Купите трубу такого же диаметра. Это будет шаблон для отверстия под шайбу.
Шаг 4
Залейте цемент в квадратную форму. Вставьте отрезок трубы в центр отрезка. Дайте смеси высохнуть.
Шаг 5
Переверните форму вверх дном и постучите по дну молотком, пока не выйдет бетон. Если необходимо, ударьте по центральной форме ствола, затем снимите ее.
Шаг 6
Взвесьте шайбу и отметьте вес маркером сбоку от нее и на шаблоне. Сделайте меньшую форму для более легкого веса и большую форму для более тяжелой.
