Содержание
Внутренние и внешние целебные свойства пророщенной пшеницы с каждым днем получают все большее признание. Хотя обычно в бутылочных соках можно найти бутылочный сок хлорофилла, те, кто предпочитает экономить и наслаждаться преимуществами проросшей пшеницы каждый день, предпочитают готовить сок дома.
направления
Хлорофилл сок сделан из пророщенной пшеницы (Райан МакВей / Фотодиск / Getty Images)-
Купите соковыжималку для зеленого сока, доступную в электрической и ручной версии. Традиционные блендеры и центрифуги не работают для производства сока хлорофилла, потому что их высокая скорость окисляет и разрушает лечебные свойства пророщенной пшеницы. Ручные рукоятки просты в использовании и чистке, а также экономичны.
-
Разрежьте свою пшеницу только тогда, когда вы делаете сок. Держите листья крепко одной рукой и подстригайте «траву» ножницами как можно ближе к земле. Режь немного за один раз, обрабатывай и режь больше, если это необходимо. С практикой вы будете знать, сколько вам нужно нарезать, чтобы получить 30 или 60 мл сока.
-
Поставьте банку рядом с выходом соковыжималки и медленно поместите пшеницу в бункер вашей машины. Поверните рукоятку или включите прибор и продолжайте класть «траву», пока у вас не будет желаемого количества сока. Он будет иметь темно-зеленый оттенок и, вероятно, слой пены. При желании вы можете пропустить мякоть пшеницы еще раз через машину.
-
Пейте свежий хлорофилловый сок в течение 30 минут после срезания пшеницы, так как он быстро теряет витамины и минералы при контакте с воздухом.
чаевые
- После того, как вы впервые срежете проросшую пшеницу, «траву» можно использовать снова. После второй «обрезки», пересадите, чтобы обеспечить проросшую пшеницу, богатую питательными веществами для вашего сока.
Что вам нужно
- Экстракт зеленого сока
- Проросшая пшеница
- ножницы
- Маленькая банка