Содержание
Неприятный запах изо рта может быть вызван несколькими факторами, в том числе плохим пищеварением, чрезмерным потреблением определенных продуктов и ароматических трав, а также недостаточным количеством клетчатки для перемещения отходов через желудочно-кишечный тракт, что приводит к кишечным газам и неприятному запаху изо рта. Можно использовать активированный уголь, чтобы уменьшить проблему. Большинство здоровых взрослых может потреблять до 5 г активированного угля, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать правильную дозу.
Неприятный запах изо рта
Неприятный запах изо рта может быть результатом плохого пищеварения, которое может быть вызвано чрезмерным потреблением пищи за короткий период времени или недостатком соляной кислоты (HCl), которая является кислотой желудка, переваривающей пищу. Употребление пищеварительных ферментов из ананаса и папайи может помочь улучшить пищеварение и уменьшить проблему. Небольшие порции пищи облегчают пищеварение, а также помогают избавиться от неприятного запаха изо рта. Также может помочь жевание семян фенхеля, листьев перечной мяты или полоскание горла чаем из двух или трех гвоздик и чайной ложки порошка мирры.
Что такое активированный уголь?
Активированный уголь изготавливается из дерева, измельчается до мелкого порошка и помещается в паровую камеру, чтобы активировать свойства, позволяющие ему поглощать токсины. В традиционной медицине работники скорой помощи часто используют активированный уголь, если кто-то проглотил ядовитые вещества. Он способен поглощать токсины, которые затем выводятся в ходе нормального процесса детоксикации организма. Активированный уголь можно купить в капсулах или порошке в Интернете или в магазинах здорового питания.
Доза
По данным Health911.com, потребление около 5 г активированного угля может помочь уменьшить неприятный запах изо рта. Сайт также рекомендует придерживаться диеты, включающей клетчатку из фруктов и овощей, а также йогурт с живыми культурами для подпитки полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте. Кроме того, очень важна хорошая гигиена полости рта с использованием зубной нити и регулярной чистки зубов для удаления бактерий изо рта.
