Содержание
Сужение дыхательных путей при дыхании приводит к появлению шипящего звука, называемого хрипом. Это обычно связано с астмой, но другие заболевания легких также могут вызывать это свистящее дыхание. По данным фонда Aultman Foundation, другие серьезные заболевания, такие как бронхит, эмфизема, сердечная недостаточность, кислотный рефлюкс или пневмония, могут вызывать хрипы. Но домашние средства могут открыть дыхательные пути, помогая дышать лучше и без скрипа.
Напитки
Холодные напитки могут способствовать хрипу. Замените их фруктовыми соками, мягким горячим чаем и водой. Согласно данным Natural Home Remedies, эти напитки помогают очистить слизь, блокирующую носовой канал.
Чай с шафраном устраняет хрипы. Используйте имбирь, чеснок и шафрановый перец. Используйте 1/2 чайной ложки каждого ингредиента и перемешайте. Залейте травы и специи кипятком и оставьте на пять-десять минут. Пейте эту смесь не менее трех раз в день. В компании Bronchitis Remedies говорится, что напиток должен иметь достаточно сильный аромат, чтобы очистить носовой канал. Другие травяные чаи, которые могут уменьшить хрипы, - это чай из ромашки, бузины, иссопа и солодки. Используйте одинаковое время мацерации для каждой травы. Nature Cure называет эти травы противоотечными средствами для носа и дыхательных путей, а также очищающими средствами для бронхов.
Сделайте напиток из куркумы и молока. Bronchitis Remedies советует смешать 1/2 чайной ложки шафрана с половиной стакана молока. Принимайте эту смесь два-три раза в день. Вы можете подогреть его, если предпочитаете горячий напиток.
Утром выпейте столовую ложку лимонного сока. Natural Home Remedies утверждает, что этот сок очистит слизистую дыхательных путей. В Nature Cure есть похожее средство, которое включает в себя выдавливание лимона в стакан, разбавление сока водой и прием его во время еды.
Паровая терапия
Еще один метод удаления слизи - паровая терапия. В Natural Home Remedies говорится, что вы можете использовать семена карамболы или эфирное масло эвкалипта. Если вы используете семена карамболы, отварите их в воде, а затем вдыхайте в течение пяти-десяти минут. Для эвкалиптового масла вскипятите воду и налейте ее в среднюю или большую миску. Добавьте от 4 до 6 капель масла эвкалипта и вдыхайте в течение 5-10 минут. Чтобы пар не выходил, используйте полотенце вместо палатки над головой.
