Содержание
Фракция выброса указывает количество крови, выбрасываемой из сердца при каждом ударе. Нормальная фракция выброса составляет 65%. Если вам поставили диагноз «низкая фракция выброса», это может быть связано с множеством возможных причин. Лечение может варьироваться от кровотечения для людей с избыточными запасами железа в организме до уничтожения паразита болезни Шагаса. Недостаток кровотока в сердечной мышце - частая причина низкой фракции выброса в Соединенных Штатах. К сожалению, не всем удается восстановить нормальный уровень. Всем людям с низкой фракцией выброса требуется лечение для предотвращения скопления жидкости в легких. Этот криз называется застойной сердечной недостаточностью и требует госпитализации. Если фракция выброса ниже 40%, возрастает риск застойной сердечной недостаточности. К счастью, методы лечения этого кризиса эффективны.
Шаг 1
Составьте список принимаемых вами лекарств, в котором также должны быть указаны их дозы. Он должен включать лекарство из категории «бета-блокаторы», одно из категории «ингибитор ангиотензинпревращающего фермента» или «блокатор рецепторов ангиотензина» и аспирин. Попросите врача просмотреть список вместе с вами. Исследования показывают, что 14% людей с низкой фракцией выброса не имеют правильных рецептов на эти препараты.
Шаг 2
Взвешивайтесь ежедневно утром после опорожнения мочевого пузыря. Записывайте свой вес. Если вы набираете 2 кг и более за два дня подряд, немедленно сообщите об этом врачу. Он может показать вам, как регулировать дозу жидких таблеток в зависимости от вашего веса.
Шаг 3
Соблюдайте диету с низким содержанием натрия. Обычно это 2 грамма или 2000 мг натрия в день. Диета DASH предлагает полезное руководство по потреблению соли. Попросите вашего врача направить вас к диетологу, если вам сложно рассчитать суточное потребление натрия. До 18% госпитализаций по поводу застойной сердечной недостаточности можно избежать, следуя строгим диетическим рекомендациям.
Шаг 4
Узнайте у врача, сколько жидкости вам следует пить. Многим людям с риском сердечной недостаточности советуют ограничивать потребление жидкости менее двух литров в день, в зависимости от того, насколько низкая у них фракция выброса.
Шаг 5
Попросите вашего врача направить вас на занятия по кардиологической реабилитации. Терапевты могут составить для вас идеальную программу упражнений.
