Содержание
Цинк - важный минерал для организма, который выполняет несколько различных функций, от заживления после травм до роста волос. Организм получает большую часть ежедневного цинка из потребляемой пищи, но когда его концентрация низкая, необходимо принимать добавки. В большинстве случаев эта добавка находится в форме хелатного цинка, который позволяет быстро усваивать этот минерал организмом. Это соединение также используется вне организма в качестве удобрения, так как растения также могут испытывать дефицит цинка.
Идентификация
Хелатный цинк - это ион цинка, который связан с органическими соединениями, которые содержат углерод. Хелат связывается с ионом металла, в данном случае с цинком, образуя сложную молекулу. В случае хелатированного цинка органические соединения легко расщепляются в организме, позволяя иону цинка свободно всасываться в кровоток.
профессия
Цинк - это металл, используемый организмом для нескольких основных биологических функций, включая заживление, плодородие, рост волос и иммунитет. Когда в организме недостаточно металла, вы можете начать испытывать негативные эффекты, такие как ломкость, повреждение волос и, в конечном итоге, их выпадение, подверженность болезням и трудности в заживлении.
Дефицит цинка
Поскольку хелат цинка легко усваивается организмом, можно перейти от дефицита минерала к его избытку. Цинк естественным образом содержится в пище, и если вы примете слишком много добавок, он может создать избыток металла в вашем теле. Симптомы слишком большого количества цинка включают тошноту, проблемы с иммунной системой и, в конечном итоге, снижение уровня хорошего холестерина. В какой-то момент это может помешать усвоению других минералов, например железа.
Где найти хелат цинка
Хелатный цинк преобладает в большинстве витаминных добавок, доступных на рынках и в аптеках. Как правило, его также можно найти в отдельных добавках, если вам нужно больше, чем предусмотрено в витаминных добавках. Вы также можете найти их в Интернете на некоторых страницах. Будьте осторожны при покупке чего-либо, особенно добавок или лекарств, и обязательно покупайте их в проверенной лаборатории. И наоборот, вы можете получить товар низкого качества.
Хелатный цинк в удобрениях
Человеческое тело - не единственное живое существо, у которого может возникнуть дефицит цинка. Растения также могут лишиться металла и должны получать добавки цинка, аналогичные человеческим. Без цинка растения не могут нормально расти. Хелат можно смешивать с водой и вводить в культуры несколькими способами.
