Содержание
Горячая вода для ванн целебна, поскольку теплая влага проникает в кожу и помогает расслабить мышцы, уменьшить воспаление и снять боль. Целебные добавки, добавляемые в воду для ванн, являются идеальным способом для улучшения времени заживления и дискомфорта. Многие травы, часто встречающиеся в вашей кладовой, известны своими целебными свойствами и даже используются при лечении ран и изгибов. Применение этих натуральных средств с помощью настоя, геля или масла поможет процессу заживления.
Погружение в теплую ванну позволяет коже впитывать целебные свойства травяного настоя. (Jupiterimages, Бренд Х Картинки / Бренд Х Картинки / Getty Images)
вода
Создайте настой воды для ванн, добавив в пакетики сушеные травы или капли настойки. Настой соответствует любой траве, смоченной в воде, как в чае. Окопник является травой, известной своими целебными свойствами ран при добавлении воды. По данным Natural Remedies Best, в конфрее содержится аллантоин, который помогает излечить кости, хрящи и поврежденные мышцы. Согласно Herbs 2000 рекомендуется добавлять в ванну пятнадцать капель окопника, чтобы залечить раны.
Добавьте настойки и масла вместо сушеных трав для более быстрого вливания (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)масла
Эфирные масла - это дополнительные способы добавления трав в ванну. Капсулы с витамином Е можно разбить и выпустить в ванну с водой для успокаивающего и заживляющего воздействия на кожу. Оливковое масло является альтернативой витамину Е, а также способно лечить кожу. Эфирное масло чайного дерева, или melaleuca, является естественным противовоспалительным средством и помогает уменьшить отеки при добавлении в ванну с водой. Если травмы сопровождаются ушибами, это поможет дезинфицировать воду и предотвратить заражение.
арника
Масло арники использовалось в течение многих лет в качестве гомеопатического лечения травм, перегибов, переломов костей и мышечных болей. Добавление воды в ванну, несомненно, поможет облегчить боль и залечить раны. Кроме того, арника гель можно приобрести в большинстве аптек. Его можно наносить непосредственно на пораженный участок для немедленного облегчения боли. Сочетание инфузии в ванне, добавок эфирных масел и применения арники может быть более полезным, чем однократное лечение.
Арника использовалась и продавалась годами как натуральное болеутоляющее (Сири Стаффорд / Lifesize / Getty Images)компрессы
Компрессы соответствуют тканям, смоченным настоями трав. Они более концентрированные, чем вода для ванн, так как трава заваривается в меньшем количестве воды. Они могут быть применены в определенных областях для немедленного поглощения поврежденной ткани. Травы, обычно используемые для этого типа лечения, включают тимьян, зверобой, фенхель, ромашку, календулу и мяту, согласно Herbs 2000. Начните погружение в ванну с успокаивающими маслами и затем используйте прокладки. После того, как они остынут, отложите их в сторону и нанесите гель арники. Эта комбинация лечит ряд симптомов, включая боль, изменение цвета, воспаление, внутреннее кровотечение и капиллярные поражения.
Заварите чай и смочите в нем салфетку, чтобы сделать травяной компресс (Photos.com/Photos.com/Getty Images)